父母看到孩子天天呆在家里看电视、玩手机，不用心学习，很容易焦虑、烦燥，特别是在手机管控方面，很容易产生冲突。今天我们就来谈一谈孩子青春叛逆期，不听父母的管教，和家长对着干怎么办？所以，当孩子出现叛逆时，父母应该警惕和反思，要及时调整自己的教育方式。

青春期孩子的叛逆行为，主要有三种类型：

1、暴躁型：对父母、老师的要求剧烈反抗，经常跟父母吵架或闹脾气，有时跟父母冷战；有一小六的女孩，只要父母催促她写作业，她就要大声反抗，不要吵，不要你们管，父母觉得孩子变的没有礼貌，不知感恩，经常会指责孩子，自己也很无助。

2、沉默型：不愿跟大人沟通，对事情漠不关心，对父母的话没有反应，当没有听见。有一初二的男孩，父母问他什么，他回应总是那么几个词“嗯”、“没有”、“干什么”、“不要烦”，平时经常一个人关在房间里，不跟父母沟通，只有吃饭时，叫了很久才出来。

3、阳奉阴违型：当面答应父母和老师的要求，但是自己的行为表现却相反，父母说什么都表面答应，但是，依旧我行我素。有一初二的女孩，父母跟她说，你要认真听课，及时完成作业，她会回答的非常好：“好的，我知道了”。但事后呢，作业经常写不完，自己在偷偷玩手机。父母跟他说什么，她都答应的好好的，但就是不行动。

4、父母双方或一方，想包揽孩子的一切，感觉孩子做什么事都是浪费时间，孩子只要学习就可以了。

那孩子已经出现了叛逆行为该怎么办呢？现在我和大家分享以下几条经验。

1、跟孩子做一次深入的沟通。承认自己之前的所有对孩子造成伤害的过错，承认自己有局限，真诚的道歉，并表达自己对孩子的爱。在这个环节里，不提要求、不指责，只说自己的过错。

2、跟孩子沟通只谈感受。尽量少要求和指责。告诉孩子您的担心和感受，而不是要求和指责。比如：孩子抄别人的作业。不是指责和批评孩子，强制要求孩子不可以有这种行为。而是跟孩子说，你以前不抄别人作业的，现在为什么抄作业了，是不是碰到什么困难了，是不会做，还是作业太多做不完？爸爸看到这种情况，好担心、也好心疼你，想帮你，你能告诉我遇到什么困难了吗？

3、接纳孩子的一切，包括现在叛逆的他。孩子成为现在的样子，跟父母的教育方式是分不开的。所以，请接纳您的孩子。在接纳的前提下，才有可能向好的方向发展。因为不接纳，会让您自己有情绪，有情绪就很容易把发泄情绪当教育。教育应该是在没有情绪，平静中经过思考后进行的。

4、允许孩子有自己的想法和一些无关紧要的行为。比如：孩子的想法可能会天马行空，那又有什么关系呢，您可以和他一起探讨。如果孩子有一个您认为不合适的行为，例如孩子在很冷的天气，还想穿短衣短裤，其实没有关系，天冷不要紧，只要不危及到他的生命，他出去感冒，这是他自己的决定，这也是他学习和体验的机会。很多事没有什么绝对的对和错的，其实，只要不违反公德，不触犯法律，不危害影响他人，能愉悦自己的，就没有什么大问题。所以，父母们要放宽心，让孩子自己去体验和尝试。

5、制定家庭规则，孩子做错事，在规则内由他自己承担责任，可以用身体承担，也可以用他的物质需要来承担。如果没有规则，孩子做错事，父母很容易采用负面语言攻击孩子。这种教育方式，不但影响亲子关系，而且会让孩子觉得做错事，被骂一骂就可以了，不需要承担责任。孩子在接受规则内的惩罚时，要安抚孩子，让孩子感受到父母的关心和爱。

6、有意塑造孩子的好品质。比如一个孩子经常无原则的顶撞，父母平时可以多关注孩子不顶撞的时候，然后经常告诉孩子，你现在很少有意顶嘴了，我现在感受到你的尊重了，你其实是一个非常懂得尊重别人的孩子。再比如：您想孩子成为说话算话，诚实的人，平时就多关注孩子诚实的一面，也可以有意创造，使孩子诚实信守的小事件，然后不断的告诉孩子，你是一个非常诚实守信的人，久而久之，孩子就成为这样的人了。

7、把唠叨的内容全部换成正向词。家里有一个唠叨的妈妈或爸爸，会让孩子很烦躁或者麻木，因为家长唠叨的几乎都是负面的、催促的词语，让孩子感觉常被父母否认。如果家长可以把平时唠叨的词都改成正向的，那唠叨会是一个非常好的习惯。爱唠叨的爸爸或妈妈，平时记录点点滴滴孩子做的较好的事，日积月累，应该可以唠叨的正面事情就很多了

其实，天下没有不爱孩子的父母，只是父母有时还没有把自己的生活打理好，时常还会深陷在自己情绪中，根本顾及不到孩子的需要和感受。父母想爱而无力爱，想爱而不懂得怎样爱，或者有时，虽然想表达关心，但选错了方式——用否定、甚至嘲讽打击孩子，或因为自己的担心和焦虑，想让孩子什么都听自己的，让孩子感受到被控制。

每个人在成长的过程中，多多少少或有意或无意，都会留下一些心理伤痕。父母需要看到自己成长中留下的心理阴影，去正视和接纳自己，这样，才不会把自己曾经的创伤投射到孩子身上了。